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《和仲咸诗六首之三和自咏》是宋代王禹偁创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

玉经炎火竹经霜，
却把刚肠变酒肠。
庾信悲哀休作赋，
接舆歌曲且佯狂。

这首诗词以自咏的方式表达了作者的心情和思考。诗中描述了玉经经历了炎火的烧炙，竹经经历了霜冻的洗礼，暗喻了作者自己经历了世间的磨砺和考验。然而，作者却将自己的刚直之心转变为放纵和放松，将坚定的意志变为纵情享乐。这种转变让作者感到悲哀，他认为自己不应该像庾信那样沉浸在悲伤之中而无法创作赋诗。相反，他选择了接舆（古代官员乘坐的车辆）并歌曲，佯装狂放，以逃避内心的痛苦。

诗的后两句表达了作者对丧乱和灾难的理解。他认为丧乱和灾难并非完全是不幸，而是一种福报。这种观点表明作者对人生的看法与常人不同，他相信逆境中蕴藏着才华和智慧，就像失去了才华一样。最后两句表达了作者对自己宦途的期望，他希望自己能够晚一点成功，能够在漫长的人生道路上追求更高的目标。

这首诗词通过对自身经历和心境的描绘，表达了作者对人生的思考和感悟。作者通过转变自己的态度和行为，试图逃避内心的痛苦和困惑，同时对逆境和灾难持有一种特殊的理解。整首诗词以自咏的形式，展示了作者独特的思想和情感。