tuó yuè gē
橐籥歌
xiū yán dà dào wú wéi zuò, xū xiàng fáng zhōng míng tuó yuè.
休言大道无为作,须向房中明橐籥。
guò shí bù dòng piàn shí xián, zǐ wù hóng guāng luàn zhuó zhuó.
过时不动片时闲,紫雾红光乱灼灼。
qīng lóng xǐ, bái hǔ è, chì shé chán dìng wū guī ké.
青龙喜,白虎恶,赤蛇缠定乌龟壳。
zòng rán guò de wěi lǘ guān, yòu bèi cáo xī lù gé zhe.
纵然过得尾闾关,又被曹溪路隔著。
liǎng tiáo zhí shàng jié dān tián, jué yán shàng yǒu sān qīng gé.
两条直上絜丹田,决言上有三清阁。
gé xià fēn míng yǒu yù chí, nèi yǒu cháng shēng bū sǐ yào.
阁下分明有玉池,内有长生不死药。
yī shí xià shǒu cǎi jiāng lái, fú le péng lái shòu kuài lè.
依时下手采将来,服了蓬莱受快乐。